各位好妈妈 本人再请教一个问题
好像现在初期怀孕中
饮那一动牛奶有帮助
因看到有位板主说牛奶中有抗生素的和贺尔蒙会影响宝宝
另外常看到一些妈妈要食终合维他命丸
请各位妈妈可否给一些意见本人
无言感谢
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我是有在医生建议下补充"新保纳多"
牛奶也有喝耶 但听说喝豆浆更好(但尽量喝无糖的)
妈妈初期怀孕可以多补充叶酸ㄚ
像是柳丁汁之类的 对宝宝的脑部发育会比较好
综合维他命一定要补
钙也很正要因为里面综合维他命含钙不够
后期我还多吃DHA
人家说喝豆浆BIBI生出来后皮肤会漂亮
牛奶可以喝之前我因为体重加太多医生说肚子饿就喝牛奶
孕妇用综合维他命与钙片应该就够啦!
其他就是平常心对待啦, 只要不是太夸张的饮食(或油, 过鹹或咖啡因过高等等)应该都OK的!
豆浆比牛奶好喔 有机的更讚!
怀孕初期正常吃就可以啰
不用刻意一人吃两人补
因为初期宝宝都吸收自己滴卵黄囊
至于新宝纳多,钙这些营养品5个月在开始补充就可以了
怀孕初期多休息肚子别出力
如果有便秘可以喝优酪乳(可以放一下再喝 就不会太冰了)
至于牛奶 我很少在喝耶
所以不能给妈妈意见ˊˇˋ
我是有在医生建议下补充"新保纳多"
牛奶也有喝耶 但听说喝豆浆更好(但尽量喝无糖的)
妈妈初期怀孕可以多补充叶酸ㄚ
像是柳丁汁之类的 对宝宝的脑部发育会比较好
综合维他命一定要补
钙也很正要因为里面综合维他命含钙不够
后期我还多吃DHA
人家说喝豆浆BIBI生出来后皮肤会漂亮
牛奶可以喝之前我因为体重加太多医生说肚子饿就喝牛奶
孕妇用综合维他命与钙片应该就够啦!
其他就是平常心对待啦, 只要不是太夸张的饮食(或油, 过鹹或咖啡因过高等等)应该都OK的!
豆浆比牛奶好喔 有机的更讚!
怀孕初期正常吃就可以啰
不用刻意一人吃两人补
因为初期宝宝都吸收自己滴卵黄囊
至于新宝纳多,钙这些营养品5个月在开始补充就可以了
怀孕初期多休息肚子别出力
如果有便秘可以喝优酪乳(可以放一下再喝 就不会太冰了)
至于牛奶 我很少在喝耶
所以不能给妈妈意见ˊˇˋ