仰睡可以买个颈枕

比较不会脖子酸痛

没法耶,我也是趴着睡,不然在办公室怎么躺下睡咧!!但是我发现有垫东西在头部,高一点,肚肚也比较不会顶到!!还是可以睡一个小时!!

我现在35W+

我都用一个小枕头垫着趴着在桌上睡脚完全张开免得卡到肚子

但是有时候吃饱时还是都有点小卡

而且现在体温很高用小枕头睡到后来都留一身汗

我也想听听其他妈妈的经验

以前我会偷跑去会客室沙发躺睡也

躺睡才爽阿

趴着睡从尾椎到颈椎都不舒服

我和小笼包妈妈一样耶

我是用2个小枕头+一叠厚厚的纸约1包A4纸

趴在桌上睡，脚要张很开，不然都会压到肚子

睡完午觉都是一身汗

今天中午趴着睡就觉得宝宝一直在踢,大概是因为压到他了吧

仰着睡睡起来会尾椎骨超痛的

明天来试试看垫高抱枕高度好了

我也是趴在桌上睡 把脚张的大大的

但肚子越大越不舒服 到后期乾脆都不睡觉了

我的午睡工具

一张单人草蓆

两个椅垫

一个枕头

一个薄被

我们公司的优点是可以到会议室或会客室睡觉

我都是睡在三人坐的沙发椅后面的地板上

因为目前三人坐的沙发椅还有一位6月初要生的同事睡的

我的做法是草蓆上放两个椅垫

椅壂的位置在背部和屁屁处

（地板太硬了，睡起来会痛）

再加上枕头和薄被就可以睡啰

可是较麻烦的

每次起床都要全部收起来

现在肚子出来了

有时蹲着收时会压到肚子

有点不太舒服

不过等那位同事去生后

三人坐沙发就轮到我啰．．．

我现在26周

从一开始有肚子时都是坐在椅子上仰着睡

然后再拿一张椅子来放脚(不要让脚垂到地上)

这方法还不错!

只是睡到嘴巴都开开的