可以吧!!

我同事还叫我煮这一味来喝哩!!

这汤粉营养呀,我是煮海带+红萝葡+板豆腐+小鱼乾+排骨,蛋白质钙质都有了,我怀老二时常煮来喝,老二的骨架就真的比老大来的粗些

那我就放心了

我有看到书上好像做月子也会喝这种汤

刚刚煮了一大锅才想到孕妇到底可不可以喝

谢谢各位妈妈的解答

很OK啊,

而且会补到小孩又不会胖到自己哦

听说吃海带可以让宝宝头髮多多又黑

至于小鱼乾排骨则是要它的钙质

所以是很好的一道炖汤

建议你可以在炖汤时家几滴白醋

可以帮助小鱼乾排骨内钙质的释放

让你吸收更多

虽然夏天很热但千万不可以吃冰或喝冰饮料喔